لاغری با مجموعه انقلاب تن در 3 ماه توسط جیلیان مایکلز

لاغری با مجموعه انقلاب تن در 3 ماه توسط جیلیان مایکلز لاغری با مجموعه "انقلاب تن" در 3 ماه توسط جیلیان مایکلز Jillian Michaels Body Revolution قابلیت پخش : کامپیوتر و موبایل زبان : انگلیسی قیمت استثنائی: 10850تومان اگر میخواهید به روشی متفاوت آنهم فقط در 90 روز لاغر شوید!!! اگر میخواهید متابولیسم بدنتان را افزایش ...

دانلود کتاب رژیم لاغری 14 روزه دکتر آتکینز

دانلود کتاب رژیم لاغری 14 روزه دکتر آتکینز رژیم اتکینز ابداعی دکتر رابرت آتکینز می باشد . وی پزشک امریکایی و متخصص قلب و عروق می باشد . ۱۰ و ۲۵ سال برای مداوای اضافه وزن فعالیت کرده و اذعان می دارد که اکثر بیمارانم در عرض یازده سال گذشته در ابتدا برای کاهش وزن مراجعه نکرده اند بلکه وزنی که آنها کم کرده اند در نتیجه ی درمانی ...

پاورپوینت بیماری سالک در ایران

اين فايل حاوي مطالعه پاورپوینت بیماری سالک در ایران مي باشد که به صورت فرمت PowerPoint در 27 اسلايد در اختيار شما عزيزان قرار گرفته است، در صورت تمايل مي توانيد اين محصول را از فروشگاه خريداري و دانلود نماييد. فهرستبیماری سالک در ایرانوضعيت بيماري سالك ( ليشمانيوز ) در ايران عوامل عمده اي كه باعث انتشار افزايش و توسعه روزبروز ...

افزایش قد با متد گرو تالر داینامیک

بلند قامت بودن یک امتیاز بزرگ برای شماست! سلام بیتا بیات هستم کارشناس فیزیولوژی ورزشی،لازم دانستم قبل از این که شما با روش گرو تالر داینامیک آشنا شوید چند تا نکته رو صادقانه خدمتتان عرض کنم همانطور که تو اینستاگرام(khosh.andam@)نوشتم خیلی اتفاقی با این متد آشنا شدم و قبل از آن همه روشها رو برای افزایش قد امتحان کرده ...

چگونه دروغگویی کودکان درمان می شود؟

زمانی که کودکان دروغ می گویند به آنها نخندید و با این عادت شان جدی برخورد کنید. دروغ های شان را به شوخی نگیرید و بی تفاوت باشید تا اینکه آنها دوباره این شوخی را تکرار نکنند. کودکان می خواهند با دروغ هایشان توجه شما را جلب کنند. به کودکان نشان دهید آنها را دوست دارید و قصدتان ایجاد تغییرات مثبت در شخصیت آنها است. راهکارهای ذکرشده به ...

مواد غذایی کالری منفی: واقعی یا ساختگی؟

آیا یک ماده غذایی می تواند به انرژی بیشتری برای گوارش نسبت به میزان کالری که ارائه می کند، نیاز داشته باشد؟ به گزارش نسیم بوک به نقل از "ام اس ان"، برای فردی که در تلاش برای کاهش وزن است، هیچ چیزی جذاب‌تر از مفهوم کالری منفی نیست. کالری منفی چیست؟ ایده ساده است: غذایی مصرف می کنید که به اندازه ای سخت است که عمل جویدن آن انرژی ...

دلیل شایع به وجود آمدن اضافه وزن در محل کار!

بسیاری از مردم پشت میز نشین با مشکل افزایش وزن مواجه هستند. چند ساعت نشستن پشت میز می تواند اثرات فیزیکی بدی روی بدن شما داشته باشد. به گزارش نسیم بوک ما در مورد اینکه چرا شما در محل کار دچار اضافه وزن می شوید و چه کارهایی می توانید انجام دهید که آن را متوقف کنید، تحقیق کرده ایم و آن را در اختیار شما قرار می دهیم. 1- خوردن چیزی در محل ...

علل عمده بیماری ها در کشور

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با تاکید براینکه جمعیت ایران رو به پیری است، گفت: تا 20 سال آینده، ایران جمعیت مسن تری خواهد داشت و سیمای سلامت کشور تغییر خواهد کرد. به گزارش نسیم بوک دکتر رضا ملک زاده، معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت در نشست سیمای سلامت ایران و جایگاه آن در میان کشورهای خاورمیانه که صبح امروز در ...

زغال اخته‌هایی با طعم وبا و سرطان!

رییس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: زغال اخته هایی که دست فروش ها می فروشند ممکن است دچار آلودگی های مختلفی از جمله وبا باشد. به گزارش گروه سلامت نسیم بوک محمد حسین عزیزی رئیس انجمن صنایع غذایی ایران اظهار کرد: زغال اخته دارای ترکیبات رنگی مفید و حاوی انتی اکسیدان های قوی است که برای سلامت بدن سودمند است و از بروز بسیاری از بیماری ...

خواب کمتر از 6ساعت چه خطری دارد؟ (کم خوابی)

محققان اروپایی دریافتند خواب شبانه کمتر از 6 ساعت به اندازه مصرف الکل به مغز آسیب می‌زند و موجب بروز اختلال شناختی حاد می‌شود. به گزارش نسیم بوک، نتیجه تازه‌ترین تحقیقات نشان داده است خواب کمتر از 6 ساعت می‌تواند بیش از هر عامل دیگری به مغز آسیب بزند. بر اساس مطالعات انجام شده، کمبود خواب بیشترین تأثیر خود را در مغز ...

هشدار؛ این بیماری ها ازحیوانات به انسان منتقل می شوند!

به گزارش نسیم بوک، مقامات نهادهای بهداشتی در آریزونای آمریکا دریافته‌اند که کک‌ها ناقل بیماری طاعون هستند؛ اما تنها بیماری طاعون نیست که از حیوان به انسان منتقل می‌شود. دویچه‌وله در مطلبی تازه نمونه‌هایی از این بیماری‌ها را بررسی کرده است. مقامات نهادهای بهداشتی منطقه آریزونا در آمریکا پی برده‌اند که کک‌ها ...

بیماری اریتم مولتی فرم چیست ؟

اریتم مولتی فرم (Erythema multiforme) یک بیماری غیر مسری نسبتاً شایع است و در اغلب عود کننده می باشد که دارای ضایعه هدف ( TARGET ) می باشد. به گزارش نسیم بوک، معمولا در ارتباط با هرپس سیمپلکس،مایکوپلاسما نومونیا، عفونت تنفسی فوقانی به ندرت در ارتباط با آلرژن،دارو، علل فیزیکی، بارداری، بدخیمی،اختلال بافت همبند دیده می شود. این بیماری یا ...

چه چیزی بخوریم تا بیشتر چربی سوزی کنیم؟

به گزارش نسیم بوک، ترموجنسیس، فرآیند تولید گرما در بدن است و می‌تواند سوخت و سازتان را افزایش داده و باعث سوختن کالری بیشتر، و در نتیجه چربی سوزی بیشتر شود. بهترین روش برای افزایش دمای داخلی بدن، ورزش کردن است، ولی با رژیم غذایی مناسب هم می‌توان این کار را انجام داد. تمامی غذاها تأثیر گرمایی دارند، زیرا بدن از انرژی استفاده ...

نقد و بررسی قرص آدیوس واقعا چیست؟

نقد و بررسی قرص آدیوس واقعا چیست؟ قرص لاغری آدیوس با تکنولوژی جدید و با دوزی فوق العاده بالاتر و کیفیتی متفاوت وارد بازار شده است قرص لاغری آدیوس از نظر کاهش اشتها خیلی قوی تر از قرص های لاغری دیگر از و طبق نتایج بدست آمده از مصرف کنندگان اشتها را تا حد صفر کاهش می دهد تاثیرات فوق العاده این محصول از همان روزهای اول استفاده شما را ...

در این منطقه جوش بترکانید، میمیرید!

بسیاری از ما تجربه ترکاندن جوش‌ها را در مناطقی مانند بالای لب، روی چانه و بینی داشته‌ایم. متخصصان پوست می‌گویند این کار می‌تواند مشکلاتی برای سلامت ایجاد کند و گاه بسیار خطرناک باشد. با ترکاندن یک جوش، قسمتی از پوست بازمی شود و باکتری‌هایی که از دست به داخل این زخم باز منتقل می‌شوند می‌توانند باعث عفونت شوند و زخم ...

نوشیدنی که پوستتان را صاف و وزنتان را کم می کند+ دستورالعمل

ما به شما یک نوشیدنی تابستانی معرفی می کنیم که به زیبایی پوست، لاغری و تقویت دستگاه گوارش شما کمک می کند. به گزارش نسیم بوک، خیار یکی از میوه های کم کالری و شاداب کننده است و فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. مصرف خیار و آب آن علاوه بر فوایدی که یک رژیم غذایی حاوی سبزیجات برای بدن دارد خطر ابتلا به چاقی و برخی سرطان ها را کاهش می ...

کودکان از کی باید مسواک بزنند؟

بهترین روش برای تمیز کردن دندان کودکم چیست درحالی که اولین دندان های فرزندتان هنوز درحال درآمدن است، می‌توانید آنها را با حوله مرطوب یا یک تکه گاز پانسمان تمیز کنید. هنگامی که دندان های آسیاب عقب کودک در آمدند (در حدود۱۸ ماهگی)، می‌توانید از مسواک کودک با فرچه نایلونی نرم استفاده کنید. به آرامی دو طرف داخلی و خارجی دندان ها ...

وقتی ناخن خبر از بیماری می‌دهد!

درمانگران سنتی، و حتی پزشکان با سابقه با نگاه به بیمار سرنخ هایی از وضعیت و کیفیت سلامت وی کسب می کنند. در پزشکی سنتی چینی، افراد روند مشاهده، بوییدن، گوش دادن، و لمس کردن را برای بررسی کیفیت سلامت فرا می گیرند. بدن شما نشانه های پنهان بسیاری را ارائه می کند و نکته مهم این است که بدانید به کجا نگاه کنید، به دنبال چه چیزی باشید و ...